Inhaltsangabe   
(Klappentext bei ROWOHLT)


Für ein glückliches Leben tun wir alles - und schlittern dabei von einem Unglück ins nächste. Die Probleme beginnen bereits bei der Definition: bislang wusste keiner genau, was Glück eigentlich ist. Selbst die Philosophie, die der Frage seit Tausenden von Jahren nachgeht, hat bis heute nur Antworten voller Widersprüche geben können. Jetzt aber haben sich die Hirnforscher auf die Suche nach den Gefühlen gemacht. Erstmals lassen sich Empfindungen messen. Die Experimente offenbaren, wie in unseren Köpfen das Phänomen ‚Glück' entsteht - und sie eröffnen zugleich neue Möglichkeiten, das Glücklichsein zu lernen. Denn Glück ist trainierbar, nur machen die meisten Menschen bisher die falschen Übungen. Stefan Klein nimmt seine Leser mit auf eine einzigartige Entdeckungsreise: auf die Suche der Wissenschaft nach einem besseren Leben. Das Buch fügt die neuesten Erkenntnisse der Philosophen und Psychologen, der Mediziner, Neurophysiologen und Verhaltensforscher erstmals zu einer wissenschaftlich begründeten Vorstellung vom glücklichen Dasein zusammen. Es nimmt den Leser mit in die Labors von Spitzenforschern. Klein untersucht die Rolle von Liebe und Sex, Wohlstand und Aktivität, Rauschdrogen und Psychopharmaka, und zeigt, welche Lehren wir im Alltag daraus ziehen können. Das Phänomen Glück wird enträtselt - auf eine ebenso spannende wie nutzbringende Weise.
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Wir haben alle Anlagen zum Glücklichsein. Aber wir kennen sie nicht. Die Glücksformel erzählt, wie die guten Gefühle entstehen.
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Inhaltsangabe
Inhaltsverzeichnis
Einleitung: Glück ist trainierbar
Das Geheimnis des Lächelns - Kapitel 1
Die guten Gefühle als Kompass - Kapitel 2
Das Glückssystem - Kapitel 3
Das formbare Gehirn - Kapitel 4
Ursprung im Tierreich - Kapitel 5
Begehren - Kapitel 6
Genuss - Kapitel 7
Die Nachtseite der Lust - Kapitel 8
Liebe - Kapitel 9
Leidenschaften - Kapitel 11
Sieg über die Schatten - Kapitel 12
Die Macht der Perspektive - Kapitel 13